אין דרך להימנע מהגיל השלישי, הוא יבוא. חשוב לציין כי הביטוי הגיל השלישי רק מציין תקופה ולא באמת גיל נקוב. ניתן להעריך כי טווח הגילאים הוא 70 וצפונה. אולם ניתן לדחות את הגעת התקופה הזו ודווקא די בקלות. שמירה על תזונה נכונה ושילוב של פעילות גופנית ... קרא עוד
