מסכות רק לפורים או גם לכל יום?
מקובל שלקראת חג הפורים אנו מדברים על המסכות והתחפושות שאנו מכינים לפורים. אנו יכולים לבחור במסכות מצחיקות, פשוטות, מורכבות ויצירתיות.
מה הקשר לפורים? המסכות מסמלות את נס פורים שקרה בנסתר, ... קרא עוד
יש הרבה מחקרים שמראים שיש תופעה של שחיקה במקום העבודה. התופעות כוללות דיכאון, חוסר אנרגיה, שינויים במצבי רוח, כאבים בגוף ועוד.
ממה שחיקה נובעת? איך אפשר למנוע שחיקה?
ויותר חשוב כרגע - אם שחיקה כבר קיימת אצלך, מה עושים??!! הרי הסבל הוא קשה ולא רואים שום תקווה לשינוי. השחיקה מפריעה לנו בתפקוד ... קרא עוד
דם, צעקות, לחץ, סירנות, רעשים. מי שנמצא פיזית בזירת פיגוע לא שוכח את החוויה הזו בקלות, ואולי לא שוכח בכלל. המראות יכולות ללוות אותו ימים ולילות. גם אלו שלא היו רואים בעיתון, בטלוויזיה, באתרי חדשות את כל הדברים. כל החוויות האלו לצערנו הפכו להיות שגרת חיים, אמנם שגרת חיים איומה, ... קרא עוד
חרדות יש לכולנו, אולם לחלק אותם חרדות הן במינון מוגבר, טיפול בחרדות מאפיין את הטקסים אותם עורכים החולים. טקסים שחוזרים על עצמם שוב ושוב ללא הרף. סביר להניח כי החולים מבינים ומזהים את הטקסיות שחוזרת על עצמה אך אינם יכולים להימנע ולחדול ממנה. טיפול בחרדות מאפשר את אפיון הטקסיות הזו ... קרא עוד
האם לי יש את זה?
הלוא זה רק בחיילים?
PTSD-post-traumatic stress disorder, הפרעת דחק לאחר אירוע טראומטי, זו הפרעה שמתחילה בעקבות אירוע טראומטי שבנאדם עובר. זה יכול אירוע שמישהו עובר אישית או שהוא עד לו. זה יכול להיות טראומה ממושך לאורך זמן כמו התעללות על ידי קרוב משפחה שקורה משך שנים, או ... קרא עוד
